Настольный теннис

Как выбрать свою первую ракетку!!!

Идете в магазин.
Покупаете самую дешевую ракетку для настольного тенниса с гладкими накладками.
Следующие 6-12 месяцев тренировки по 3 раза в неделю и не забивать себе голову инвентарем.
По истечению этого промежутка времени можно пойти в магазин и купить уже сборную ракетку по тому же принципу: самую дешевую доску и самые дешевые накладки.
Следующие 6 месяцев тренировки по 3 раза в неделю.
Только после этого можно задуматься о более основательном подходе к выбору инвентаря.

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ТЕННИСНЫХ РАКЕТОК

При выборе ракетки нужно учитывать все свойства накладок, оснований, свой ритм игры, а также свои возможности.

В этой статье мы расскажем про основные характеристики теннисных ракеток, что окажет Вам некоторую помощь в выборе своей ракетки.

У ракеток для настольного тенниса существуют 3 показателя: контроль (control), скорость (speed) и кручение (spin). У разных производителей своя шкала баллов измерения этих показателей. Бывает 100-бальная система, а бывает и 10. Немного поподробнее о этих показателях.

Скорость (speed) – этот показатель указывает насколько быстро отскакивает шарик при ударе о ракетку. Если Вам нравится агрессивная игра (atack) с быстрой скоростью, то нужно выбирать ракетки с высокими скоростными характеристиками.

Кручение (spin) - чем выше показатель кручения, тем сильнее можно закрутить шарик данной ракеткой. Ракетку с высоким показателем кручения советую выбирать тем, кто любит более спокойный стиль, используя при этом подкрутки, подрезки на контр атаках используя защитный стиль игры (defend).

Контроль (control) – это степень усилий, которые нужно затратить, чтобы попасть ракеткой по мячу. Для новичка этот показатель очень важен, т.к. особо уследить за шариком Вы не можете. Грубо говоря этот показатель - является индикатором комфорта использования ракетки и ее управляемости.

Если в игре, Вы используете атакующий и защищщающиеся стили, нужно подобрать ракетку с оптимальным соотношением этих характеристик. У любого игрока есть преимущества и перевесы в сторону определенного стиля. По этому не существует универсальных ракеток которые подходят Всем.

Ракетки для настольного тенниса также делятся на классы:

1 звезда – для новичков;
2 и 3 звезды – для любителей;
4 и 5 звезд - для опытных игроков;
«сборные ракетки» состоят из основания + накладки – для профессионалов.

На характеристики скорости и вращения влияет и толщина губки.

1 мм – невысокая скорость, хороший контроль;
1.5 мм – контроль скорости, контроль вращения;
2.0 мм – высокая скорость, сильное вращение, плохой контроль;
2.5 мм – максимальная скорость, очень сильное вращение, плохой контроль.

Универсальные игроки предпочитают губку толщиной 1.5 – 1.7 мм, защитники – 1.7 и меньше, т.к. чем толще губка, тем хуже контроль, тонкая же губка позволяет чувствовать основание. Атакующие игроки – 2.0 мм и больше, возможны различные варианты скорости и вращения.

Большой популярностью пользуются губки 1.5, 1.8 и 2.0.

Что же касается оснований, то в настольном теннисе различают быстрый, средний и медленный отскоки мяча. Как только Вы ознакомитесь со всеми типами оснований, приведенными ниже - подобрать идеальный вариант для Вас не составит труда.

По скоростным характеристикам основания разбиты на категории:

DEF - такое основание ракетки для настольного тенниса используется традиционно для игры в защите, когда мячу придают нижнее вращение, уделяя особое внимание подрезкам на дальней дистанции от стола.

ALL - для пассивной техничной игры у стола с акцентом на контроль мяча (подрезка, подставка) и защиту (подрезка).

ALL- - для универсальной, техничной игры с элементами атаки и хорошим контролем.

ALL+ - для техничной игры в нападении (скидка, контрудары, подставка) с применением различных топ-спинов.

OFF- - для игроков нападающего стиля среднего уровня, сочетающих много вращений с точностью и постоянным контролем.

OFF - основание для игроков, предпочитающих активное нападение с вращением, высокой скоростью и мощностью игры.

OFF+ - такое основание подойдет остроатакующим игрокам, играющих быстро и бескомпромиссно.

Любой опыт – тоже опыт, поэтому не нужно бояться экспериментировать, пробуйте играть ракетками с разным весом и накладками. Ведь по сути - это Ваше оружие в руке!

Источник: http://www.ttsport.ru

Как подобрать накладку для настольного тенниса

Выбор накладок из того разнообразия, которое сейчас предлагает рынок - достаточно сложная и ответственная задача. Надеемся, данный материал немного поможет вам осуществить этот нелегкий выбор

Накладка - это комбинация губки и верхнего слоя, включающая в себя пупыри с тонким слоем резины, и губки, имеющей различную толщину и жесткость.

Эластичность и вращение резины (сила сцепления мяча с накладкой) различны на различных накладках и значительно влияют на скорость и вращение мяча. Фиксированную плотность в некоторых накладках предоставляет фирма ANDRO (Victory 40°, 45°, 50° и Baсkside 35°, 40°). Резина с пупырями склеивается с губкой различными сторонами, что кардинально влияет на характеристики накладок (скорость, вращение и контроль). Резина, склеенная с губкой пупырями, называется гладкой (в каталоге ее обозначение (in)). Резина, склеенная с губкой гладкой стороной, называется пупырями. Пупыри бывают короткие (в каталоге имеют обозначение (out) и длинные (в каталоге имеют обозначение (long).

Существует около 6 толщин губки, которые дают возможность индивидуального выбора.

Мы рекомендуем:

1,0-1,3мм для защиты (DEF)

для пассивных all-round игроков (ALL-)
для аккуратной и надёжной игры подрезкой
для игры точными подставками и контр-ударами
для быстрых "смертельных" ударов при помощи кисти (в основном слева)

1,5-1,8мм

для активных all-round игроков (ALL+)
для очень контролируемой короткой подрезки, подставки и контр-удара со средней скоростью
для точного топспина с сильным вращением и хорошим контролем
идеально для скоростных вариаций и обманных движений

2,0мм-max

для игроков нападения с различными вариациями скорости и вращения (OFF-, OFF, OFF+)
для агрессивных контр-ударов и подставки с высокой скоростью
для мощного топспина с вариациями по вращению и скорости
для безкомпромисной игры

Также существует 4 вида накладок:

Гладкие накладки подразделяются на быстрые и медленные для защиты и нападения, также сильное влияние на скорость накладки оказывает толщина губки. К гладким накладкам также относятся накладки типа "анти-топспин", слой резины которых практически не имеет сцепления с мячом и не дает вращения. Она нейтрализует и гасит вращение мяча, посланного соперником, или возвращает это вращение, что также затрудняет игру против такой накладки соперникам, не имеющим практики игры. Эта накладка чаще всего используется также только с одной стороны ракетки.
Пупыри без губки: этот вид накладок имеет небольшую силу отскока и очень высокий контроль. Как правило используются игроками которые придерживаются классического защитного стиля. Данные накладки были популярны в 60-70гг.
Длинные пупыри (длинные шипы) возвращают вращение соперника и часто очень непредсказуемым образом, мяч в полете словно вибрирует, что дает преимущество над игроком, не имеющим практики игры против такой накладки. При этом длинными пупырями трудно играть в нападении (сделать активное действие), поэтому их ставят только с одной стороны ракетки.
Короткие пупыри (короткие шипы) используются игроками, которые придают мало значения вращению мяча в игре. Скорость накладки с короткими пупырями увеличивается при увеличении толщины губки. Эти накладки используются теми, кто играет у стола, ударом и подставкой, а также некоторыми защитниками. Этот тип накладки увеличивает контроль для игроков, имеющих трудности в игре против вращения.

Когда следует сменять накладки?

Накладка для настольного тенниса сохраняет полностью свои свойства (контроль, скорость, вращение) 50-90 игровых часов. При использовании накладки со временем за счет обветривания, загрязнения и высыхания верхнего слоя резины теряется ее сцепление с мячом, губка теряет свою плотность, накладка "пробивается", стареет и теряет свои первоначальные характеристики, что начинает влиять на скорость и точность игры.

В связи с этим накладку надо менять. Игроки мирового класса меняют накладки один раз в неделю. Большинство игроков, меняют накладки 1-2 раза в год. В практике замечено, что накладки "пупыри" и "анти-топспин" служат более продолжительное время. Срок службы накладки зависит от правильного хранения и эксплуатации. Накладка в сборе с ракеткой должна храниться в плотном чехле, непроницаемом для света, регулярно мыться холодной водой без мыла или лучше использовать современные средства (пенка, аэрозоль), которые не только чистят накладку, но и придают ей антистатические свойства, защищая от пыли, и дольше сохраняющие ее первоначальные характеристики.

Источник: http://www.ttsport.ru

Наклеивание накладок

Шаг 1. С помощью кисточки нанесите специальный клей тонким слоем на поверхность губки накладки.

Шаг 2. Нанесите клей на одну из сторон основания. Особенно тщательно необходимо промазать края основания и накладки. Дайте клею на основании и накладке просохнуть до того момента, когда обработанные поверхности станут матовыми.

Шаг 3. Тщательно выровняйте накладку относительно основания как показано на рисунке, затем наклеивайте её по направлению от рукоятки.

Шаг 4. Прижмите накладку валиком. Движение должно быть направлено от рукоятки.

Шаг 5. Переверните ракетку приклеенной резиной вниз и обрежьте накладку по контуру основания.

После того, как вы наклеете одну накладку, приступайте к другой стороне, действуя аналогичным образом. После завершения наклейте специальную ленту на торец ракетки для защиты ракетки от повреждений.

Источник: http://www.ttsport.ru